Archivos de autor admin

Poradmin

Bienvenidos a nuestra nueva web

Desde hace algún tiempo  estamos modificando nuestra web para adaptarla a lo que la sociedad exige hoy: Transparencia.

Hemos modificado el aspecto y contenidos con el fin de que la navegación por la página sea fácil y clara.

Desde aquí os pedimos que si detectais fallos o creeis necesario cualquier cambio, nos lo hagais saber a traves de el recuadro de comentarios.

Gracias

 

Poradmin

Empoderamiento y Arteterapia

La semana pasada estuvimos en un taller sobre empoderamiento y arteterapia. Organizado por la Asociación Arrabal, fuimos invitados por nuestra asistencia a los Grupos de Trabajo del Consejo Sectorial de la Mujer. El Voluntariado Violeta no quiso perdérselo y la verdad es que hicimos bien, porque no os imagináis cuánto aprendimos.

Gracias a las técnicas de la arteterapia humanista gestalt pasamos una tarde de lo más agradable y cargada de trabajo interior, sobre el empoderamiento y sobre nosotros mismos. Investigamos cuáles eran las claves que ayudaban a empoderar a una persona desde sus sentimientos más profundos y aprendimos que para crecer, brillar y volar no sólo es necesario potenciar nuestras habilidades y nuestros puntos fuertes, sino también aceptar nuestros puntos débiles y las zonas oscuras que hay dentro de cada uno de nosotros. En suma, que el empoderamiento pasa por aceptarnos y mimarnos y cuidarnos en esos momentos en los que nos hemos caído, estamos bajos y nos sentimos mal, ya que machacándonos no hacemos más que agravar nuestra falta de empoderamiento.

Además de dibujar, hacer juegos y dinámicas basadas en la terapia corporal, nos reímos y reflexionamos mucho. La verdad es que estamos deseando repetir.

Muchas gracias a Arrabal y a su estupenda psicóloga por todo.